新着情報

新型コロナウイルス感染拡大による臨時休業に関して

WELLNESS JOURNAL(東京都中央区、スペシャルティパーソナルトレーニングジム)は、新型コロナウイルス感染拡大防止に向けて、政府から発出された緊急事態宣言および、東京都の休業要請を踏まえ、お客様ならびに当ジムトレーナーの健康と安全確保の観点から、下記の通り臨時休業とさせていただきますことをお知らせ致します。

 

臨時休業期間
2020年4月10日(金)〜2020年5月6日(水)

 

お客様にはご不便・ご迷惑をお掛けしますが、何卒ご理解・ご了承の程、よろしくお願い致します。

 

【お問い合わせ先】
WELLNESS JOURNAL(スペシャルティパーソナルトレーニングジム)
〒104-0061 東京都中央区銀座3-11-17 銀座パトリアタワー11F
TEL:03-4500-5517
Mail:info@wellness-j.com
お問い合わせURL:https://www.wellness-j.com/contact/

高精度体組成計 タニタMC-780A-N導入に関してのご報告

WELLNESS JOURNAL(東京都中央区、スペシャルティパーソナルトレーニングジム)は、高精度のタニタ製体組成計 MC-780A-Nを導入し、体組成測定をサービスとしてご提供していることをお知らせ致します。

 

 

WELLNESS JOURNASLでは、トレーナーがお客様の体組成データをもとに、お客様の体を分析し、ダイエットや筋力アップなどの目的に応じた目標設定を行っております。

 

例えば、ダイエットを目的にされているお客様では、体脂肪に関しては、体脂肪量や体の各部位の脂肪スコア、体脂肪分布、内臓脂肪レベルなどを把握します。筋肉に関しては、筋肉量に加え、各部位の筋肉スコア、左右バランスなどを把握します。それらに加え、基礎代謝量やアスリート指数、体型判定などのデータも把握し、トレーナーが「2ヶ月後には、体重を10kg落とすことが可能です」という具体的な予測をご提示し、お客様と目標設定を行なった上で、トレーニングやフードコントロールの取り組みを開始していきます。

 

 

 

タニタ製MC-780A-Nの導入により、お客様の体組成分析を高い精度で実施することが可能になり、経験豊富なWELLNESS JOURNALのトレーナーの分析力とが組み合わさることによって、お客様の実現したい結果をセッション開始前にご提示できることは、お客様から非常に好評を得ております。

 

また、体組成計分析結果には、初回値が記載されるので、長期でトレーニングを継続されているお客様も、過去と現在の体組成の比較ができるため、次の目標の設定を行いやすくなることや、現在のトレーニングによる成果を確認することも可能となります。このタニタ製MC-780A-Nの導入が、WELLNESS JOURNALのサービス強化に繋がっています。

 

 

 

タニタ製MC-780A-Nの詳細

https://www.tanita.co.jp/cms/common/pdf/catalog/mc780an.pdf

 

 

【株式会社タニタ】

1923年創業の家庭用・業務用計量器(体組成計、ヘルスメーター、クッキングスケール、活動量計、歩数計、塩分計、血圧計、睡眠計、タイマー、温湿度計)などの製造・販売会社

代表取締役社長:谷田 千里 氏

 

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WELLNESS JOURNAL「食事ハンドブック」導入のお知らせ

WELLNESS JOURNAL(東京都中央区、スペシャルティパーソナルトレーニングジム)は、フードコントロールサービスで使用する「食事ハンドブック」を導入したことをお知らせ致します。

 

 

WELLNESS JOURNALのフードコントロールサービスでは、「食事は人生を豊かにするエッセンス」という考え方をベースに、お客様の目的に沿った食事管理やアドバイスを提供しておりますが、手軽に持ち運べるハンドブック形式で、いつでも食事に関してのポイントを確認でき、ダイエットや筋力アップなどのプログラム中の食事も記録できる便利なハンドブックをご用意致しました。

 

「食事ハンドブック」では、以下の内容がまとめてあり、トレーナーがセッション時に、より詳細にご説明させていただくことや、フードコントロールプログラムを実施されるお客様には、食事管理も徹底して行えます。

 

・基礎栄養学について

・時間栄養学について

・五感栄養学について

・睡眠について

・ファスティングについて

・ケトジェニックについて

・アルコールについて

・体組織変化記録表

・週間食事記録表

 

WELLNESS JOURNALでは、トレーナーがお客様に寄り添い、二人三脚で体を変化させていきますが、この「食事ハンドブック」の導入によって、ダイエットや筋力アップといったお客様が望む成果の実現に対して、より強力なサポート体制を整えることができました。

 

「食事ハンドブック」は、会員の皆様にお渡しさせていただいております。

 

 

【お問い合わせ先】

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日本初導入 画期的木製ランニングマシン「SprintBok」

WELLNESS JOURNAL(東京都中央区、スペシャルティパーソナルトレーニングジム)は、NOHrD製の木製ランニングマシン「SprintBok」を導入したことをお知らせします。

 

「SprintBok」はドイツ製湾曲型自走式トレッドミルで、細身で美しい曲線美でデザインされた木製フレームにより、最も歴史ある発明コンクールである「コンクール・レピーヌ」でデザイン賞を受賞した製品です。デザインの美しさだけでなく、精密に計算された湾曲カーブにより、走行時の安定感を担保し、まるで屋外を歩いたり、走ったりする感覚を引き出すことができる画期的な機能を備えています。

 

 

また、可動式の木でできたパネルと正確なベアリングによって作られたベルトによって、脚の力がスムーズに伝わるように設計されているため、スピードの制限もなければ、設定も必要なく、気持ちの良いウォーキングから全力疾走まで、一人ひとりにマッチした無理のないトレーニングが可能です。

 

 

「SprintBok」の導入により、WELLNESS JOURNALのトレーナーは、お客様の目的を実現するための選択肢を増やすことができ、よりオーダーメイドのパーソナルトレーニングの質を高めることが可能になりました。

・膝の怪我による手術後のリハビリでの脚力アップ及び持久力アップ

・加圧トレーニングとの組み合わせによるスプリント能力向上やボディメイク

・有酸素運動による日常の生活体力向上や脂肪燃焼効果

※上記は一例です。

 

 

【NOHrDとは】

ドイツのWaterRower社が提供する木製のフィットネスマシンブランド。

https://www.nohrd.com/

 

 

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〒104-0061 東京都中央区銀座3-11-17 銀座パトリアタワー11F

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WELLNESS JOURNAL公式パンフレット完成のお知らせ

WELLNESS JOURNAL(東京都中央区、スペシャルティパーソナルトレーニングジム)の公式パンフレットが完成したことをお知らせ致します。

 

「WELLNESS JOURNALのコンセプト」「強み」「サービス内容」「トレーナーの紹介」「コース&料金」「店舗概要」を掲載した公式パンフレットが、カズミア株式会社のご協力によって完成致しました。

 

 

 

【カズミア株式会社とは】

神奈川県海老名市に本社を置く、WEBデザイン・制作会社。

代表:萩原 和哉 氏

https://www.kazmia.co.jp/

 

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